Por qué no puedes llegar a todo y está bien así
Cuando nace un bebé, nace una madre también.
Muchas veces tenemos que lidiar con nuestra expectativa de madre perfecta. Pero si no llegamos a todo está bien.
Hoy compartimos la entrevista publicada en Huffington Post de la psicóloga perinatal Paola Roig autora de ‘La crianza imperfecta’. ¡Buena lectura!
5 hábitos para conseguir estabilidad emocional
Las emociones humanas son tan complejas como apasionantes, y la verdad es que muchas de ellas son difíciles de gestionar. En este artículo te enseñamos 5 hábitos saludables para no dejar que tus emociones te dominen.
¿Yo ansiedad? Pues, sí
Vivimos en un mundo caótico, rápido y que muchas veces no nos da tiempo a observar y disfrutar. Trastornos como la ansiedad son cada vez más frecuentes entre la sociedad, especialmente en las mujeres, y parece ser un tabú hablar de este gran enemigo.
